Tag archief: Banaan

Smoothie met avocado, mango en banaan

Vorige week postte ik al het receptje voor een powercake, wel nu het volgt een powersmoothie om de examens door te komen of gewoon als gezonde start van de dag. Door de banaan, avocado en kokosyoghurt krijg je een heel romige fluweelzachte smoothie met tocht een frisse frisse toets door de citroen en mango.

Lees verder »

Permanente koppeling naar dit artikel: http://elienscuisine.be/recepten/drankjes/smoothie-met-avocado-mango-en-banaan/

Healthy overnight Chocolade-Banaan Milkshake

Ontbijten met een chocolade milkshake … moet kunnen vind ik :-). Hiervoor zou iedereen toch met plezier opstaan dus bye bye ochtendhumeur. Het is geen caloriebom zoals een normale milkshake, wel een voedzame gezonde versie met cacao, banaan, havermout, chiazaad en amandelmelk.

Lees verder »

Permanente koppeling naar dit artikel: http://elienscuisine.be/recepten/ontbijt/healthy-overnight-chocolade-banaan-milkshake/

Smoothie met boerenkool, ananas en banaan

Een smoothie met kool?? IEUW VIES denk je nu waarschijnlijk … dat dacht ik dus eerst ook. Maar als je elke dag op Instagram, Twitter of Facebook smoothies ziet voorbijkomen met daarin de “Powerfood” boerenkool dan kan het toch niet zo slecht zijn. Ik had hetzelfde vooroordeel over smoothies met spinazie maar die heb ik …

Lees verder »

Permanente koppeling naar dit artikel: http://elienscuisine.be/recepten/drankjes/smoothie-met-boerenkool-ananas-en-banaan/

Smoothie met persimmon en mandarijntjes

Ik zag ze liggen maar had totaal geen idee wat het was, toen ik op het bordje “persimmon” las, ging er nog steeds geen lichtje branden. Na wat opzoekingswerk over deze vrucht, die ook wel kaki fruit wordt genoemd, verdween een weekje later deze oranje exotische vrucht in mijn winkelmandje. De enige vereiste om een …

Lees verder »

Permanente koppeling naar dit artikel: http://elienscuisine.be/recepten/drankjes/smoothie-met-persimmon-en-mandarijntjes/

Inktvis op 3 wijze … Foodsaver Challenge

Begin juli werd ik gecontacteerd om deel te nemen aan een blogger challenge georganiseerd door Foodsaver en Rekub. Foodsaver is een Amerikaans merk van vacuümmachines en Rekub is een pop-up restaurant waarin enkel wordt gekookt met voedseloverschotten. Beide hebben nu de handen in elkaar geslagen om iets te doen aan het vele voedsel dat nutteloos wordt weggegooid. Om eerlijk te zijn maak ik mij hier …

Lees verder »

Permanente koppeling naar dit artikel: http://elienscuisine.be/recepten/voorgerecht/inktvis-op-3-wijze-foodsaver-challenge/

Let’s BBQ : Gegrilde perzikken

Een BBQ is niet echt vriendelijk voor de lijn … een heleboel vlees, pastasalade, aardappelsalade en dan zwijg ik nog van de barbecue sausjes. Maar kom een zomer zonder barbecue is voor mij geen echte zomer. En ook al ben ik helemaal dik gegeten op het einde, er hoort gewoon nog een lekkere afsluiter te …

Lees verder »

Permanente koppeling naar dit artikel: http://elienscuisine.be/recepten/dessert/lets-bbq-banana-split-van-de-bbq/

Glutenvrije chocoladetaart

Enkele weken geleden was mijn ventje jarig en aangezien hij verslaafd is aan chocolade, moest er een taart op tafel komen met chocolade. Een ideale gelegenheid om mijn glutenvrije chocoladetaart te verbeteren. Vorige jaar had ik namelijk een eerste keer geprobeerd om een glutenvrije versie te maken, en de smaak zat echt wel goed, ze …

Lees verder »

Permanente koppeling naar dit artikel: http://elienscuisine.be/recepten/dessert/glutenvrije-chocoladetaart/

Koffiesmoothie

Elk dag start voor mij met een tas koffie. Met mijn tasje koffie, kom ik nog even tot rust voor ik aan mijn werkdag moet beginnen. Het was nog nooit in mij opgekomen om koffie te gebruiken in een smoothie. Ik heb er mij uiteindelijk toch aan gewaagd en het resultaat was veel beter dan …

Lees verder »

Permanente koppeling naar dit artikel: http://elienscuisine.be/recepten/drankjes/koffiesmoothie/

Pannenkoeken met slechts 2 ingrediënten & rode vruchtensaus

Vandaag is het Lichtmis en op deze dag is het een traditie dat er pannenkoeken worden gegeten. En je leest het goed in de titel, deze pannenkoekjes zijn gemaakt met slechts 2 ingrediënten nl. eieren en bananen. Heel makkelijk om te maken en ze smaken heerlijk. Ideaal als je niet veel tijd hebt om te …

Lees verder »

Permanente koppeling naar dit artikel: http://elienscuisine.be/recepten/ontbijt/pannenkoeken-met-slechts-2-ingredienten-rode-vruchtensaus/

Mug cake

Jullie denken nu misschien … Mug cake ? Wat is dat in godsnaam? Wel de naam zegt het al … het is een cake in een mug (tas).

Lees verder »

Permanente koppeling naar dit artikel: http://elienscuisine.be/recepten/tussendoortjes/mug-cake/

» Nieuwere berichten